Wurzelchakra

Das erste der sieben Hauptchakren ist das Wurzel- oder Basischakra .

Element:     Erde (Prithivi)
Symbol:      vierblättriger Lotus
Gottheit:     Brahma
Mantra:      LAM
Lage:         Zwischen Anus und Genitalien
Farbe:        Rot
Heilstein:    Koralle



Zuordnung
Stabilität, Lebenswille, Lebenskraft, Selbsterhaltungstrieb, Sicherheit, Urvertrauen, Erdung, Aufnahme der Erdenergie

Physisch
Beckenboden, Dick- und Enddarm, Knochen, Beine und Füße, Zähne und Nägel, Blutbildung, Verdauung, Ischiasnerv, Drüsenfunktion der Nebennieren (Bildung von Kortison, Adrenalin, Noradrenalin – für Temperaturausgleich, Stressbewältigung, Allergieempfindlichkeit)

Wurzelchakra-Meditation mit Mudra und Mantra

In dieser Meditation wird die Mudra verwendet, um die Chakren zu öffnen. Diese spezielle Mudra hat den Effekt, mehr Energie zu deinem Wurzelchakra zu schicken.

Um den Effekt zu verstärken, wird das Mantra gesummt oder gesprochen. Dieses Mantra kommt von Sanskrit-Buchstaben. Wenn es gesummt oder gesprochen wird, verursacht es ein Mitschwingen in deinem Körper, das du an deinem Wurzelchakra fühlen kannst.

Die Schwingungen der Koralle, die durch die Rudraksha Perlen noch intensiviert werden, können so sanft
und effektiv in dein Wurzelchakra eindringen.

Vorbereitung

An einem ruhigen angenehmen Ort setzt du dich in den Lotus- oder Schneidersitz. Lege deine Hände locker auf die Knie ab, mit den Handflächen nach oben.

Jetzt atmest du dreimal tief aus und ein.

Schließe die Augen und achte auf eine gerade Sitzhaltung.

Mudra (Handhaltung) zur Aktivierung des Wurzelchakra

Deine Hände liegen auf deinen Knien mit den Handflächen nach oben, Zeigefinger und Daumen
berühren sich.

Das Mudra in Verbindung mit dem Mantra „LAM“ fördert eine intensive Meditation des Wurzelchakra.

Mantra

Konzentriere dich auf den Sitz deines Wurzelchakras und halte so einen Moment inne.

Jetzt Atme tief ein und summe mit dem Ausatmen den Klang LAM, das Mantra des Wurzelchakras.

Wiederhole das Mantra LAM so 10-20 Mal, wichtig dabei ist, dass du durch den Mund in den Bauch atmest.

Öffne in einem für dich angenehmen Tempo die Augen und werde dir langsam deiner Umgebung wieder bewusst.

Wurzelchakra Mala 108 €

(incl. 19% MWSt zzgl. Versandkosten)

Die Mala wurde mit Koralle, die dem Wurzelchakra Chakra zugeordnet ist und Rudraksha Samen, gefertigt. Die handgeknotete Mala besteht aus 108 Perlen (6mm) davon 98 in Koralle und 10 Rudraksha Perlen.

Die Malakette wird von mir mit Liebe und Achtsamkeit hergestellt und bei der Herstellung mit dem dazugehörigen Mantra  besprochen.

Die Koralle

Sie unterstützt besonders stark das Wurzel oder Sexualchakra.

Die Koralle stärkt in uns das Liebesgefühl und das Gefühl für Partnerschaft und Freundschaft. Sie hilft uns gegen seelischen Anspannung, Ängste und wirkt insgesamt harmonisierend.

Sie bewahrt uns als Schutzstein vor bösen Menschen und sammelt in uns Energie, Freude und
Lebenskraft.

Rudraksha Perlen

Sie intensivieren in Verbindung mit anderen Heilsteinen deren Wirkung und sorgt für eine bessere Öffnung der Chaken.