Sakralchakra

Das zweite der sieben Hauptchakren ist das Sakralchakra

Element:        Wasser (Apas)
Symbol:         Sechsblättriger Lotos
Gottheit:        Vishnu
Mantra:          VAM
Qualität:         Sexualität, Gefühle, Kreativität, Begeisterungsfähigkeit, Erotik
Lage:             Eine Handbreit unter dem Bauchnabel
Farbe:            Orange
Heilstein:        Karneol



Zuordnung
Sexualität, Sinnlichkeit, Fortpflanzung, Arterhaltung, Kreativität, schöpferische Lebensenergie, Emotionen,

Physisch
Beckenraum, Kreuzbeinbereich, Geschlechts- und Unterleibsorgane, Keimdrüsen, Gebärmutter, Nieren, Harnblase, Prostata, Entgiftung, Blutkreislauf, Lymphfluss, Hüftgelenke, Lendenwirbelsäule, Immunsystem, Endorphin-System

Sakralchakra Meditation mit Mudra und Mantra

In dieser Meditation wird die Mudra verwendet, um die Chakren zu öffnen. Diese spezielle Mudra hat den Effekt, mehr Energie zu deinem Sakralchakra zu schicken.

Um den Effekt zu verstärken, wird das Mantra gesummt oder gesprochen. Dieses Mantra kommt von Sanskrit-Buchstaben. Wenn es gesummt oder gesprochen wird, verursacht es ein Mitschwingen in deinem Körper, das du an deinem Sakralchakra fühlen kannst.

Die Schwingungen des Karneol, die durch die Rudraksha Perlen noch intensiviert werden, können so sanft und effektiv in dein Sakralchakra eindringen.

Vorbereitung

An einem ruhigen angenehmen Ort setzt du dich in den Lotus- oder Schneidersitz. Lege deine Hände locker auf die Knie ab, mit den Handflächen nach oben.

Jetzt atmest du dreimal tief aus und ein.

Schließe die Augen und achte auf eine gerade Sitzhaltung.

Mudra (Handhaltung) zur Aktivierung des Sakralchakra

Lege deine rechte Hand auf die linke Hand, die Daumen berühren sich.

Das Mudra in Verbindung mit dem Mantra „VAM“ fördert eine intensive Meditation zum Sakralchakra.

Mantra

Konzentriere dich auf den Sitz deines Sakralchakras und halte so einen Moment inne.

Jetzt Atme tief ein und summe mit dem Ausatmen den Klang VAM, das Mantra des  Sakralchakras.

Wiederhole das Mantra VAM so 10-20 Mal, wichtig dabei ist, dass du durch den Mund in den Bauch atmest.

Öffne in einem für dich angenehmen Tempo die Augen und werde dir langsam deiner Umgebung wieder bewusst.

Sakralchakra Mala 108 €

(incl. 19% MWSt zzgl. Versandkosten)

Die Mala wurde mit Karneol, die dem Sakralchakra Chakra zugeordnet ist und Rudraksha Samen, gefertigt. Die handgeknotete Mala besteht aus 108 Perlen (6mm) davon 98 in Karneol und 10 Rudraksha Perlen.

Die Malakette wird von mir mit Liebe und Achtsamkeit hergestellt und bei der Herstellung mit dem dazugehörigen Mantra  besprochen.

Der Karneol

Er unterstützt besonders stark das Sakralchakra.

Der Karneol ist ein Stein, der uns Freude und Hoffnung bringt. Er gibt emotionale Ausgeglichenheit, unterstützt die geistige Konzentration und hilft uns Entscheidungen zu treffen.

Er mindert das Gefühl der Einsamkeit, steigert Ausdauer und das Selbstvertrauen.

Rudraksha Perlen

Sie intensivieren in Verbindung mit anderen Heilsteinen deren Wirkung und sorgt für eine bessere Öffnung der Chaken.